Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1870 kcal
|
Grasa: 74,18g | Prot: 156,66g | Carbh: 138,27g.
Desayuno: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Вареное Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Курага, Liebendorf Сыр Маасдам. Almuerzo: Правильное Решение Крупа Гречневая. Cena: Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Лента Яблоко Симиренко, Янаульский Творог 5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Герман#
|