Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2014
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 41,29g | Prot: 46,17g | Carbh: 108,06g.
Desayuno: Zupa Pomidorowa (Przygotowana z Wodą), Jabłko. Almuerzo: Bakłażan, Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte), Martini, Majonez, Kawior, Chleb Wieloziarnisty, Ser Pleśniowy, Ser Gouda, Zielone Oliwki (Marynowane, z Puszki lub Butelkowane), Pomidory, Pieczarki Smażone. Cena: Herbata bez Cukru, Ciasto Biszkoptowe. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola. más...
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1558 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Svetababiy
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