|
Талия 80,5 см
Калории 4000
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3932 kcal
|
Grasa: 200,48g | Prot: 152,87g | Carbh: 400,17g.
Desayuno: Эковакино Молоко 3,4%, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, ВкусВилл Авокадо Хаас, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Monini Оливковое Масло, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Банан, ВкусВилл Кекс Лимонный с Маком, ВкусВилл Запеканка из Творога 5%. Cena: Tacoland Биф Слайдер, Raw To Go Вафля с Шоколадом. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Девчата ,кому👧(🔞18+ и 70кг+), 🤸♀️ Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки👭
Чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 89994504310 «ВЕСНА ИДЁТ» и я Вас добавлю
13 abr. 22 por el miembro: .YP.
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|