Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 66,19g | Prot: 60,65g | Carbh: 110,26g.
Desayuno: Curtis Чай Зеленый, Сыродел Сыр Черный Король, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Лебедянь Молоко Творог 5%, Магнит Банан, Solgar Liquid Vitamin D3, Йогурт (3) 1.5%. Almuerzo: Оливковое Масло, Monini Лимонный Сок, Черный Перец, Соль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Зеленый Листовой Салат, Останкино Сосиска Папа Может. Cena: Хлеб Дарницкий, Оранжевая подливка, Тефтели как в детском саду, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Сыродел Сыр Черный Король, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тобус Булка Городская, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Сыродел Сыр Черный Король, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anzhelika AngelY
|