|
Почему то многие посты удаляются или просто не выкладываются, чё за х...
|
95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1709 kcal
|
Grasa: 89,71g | Prot: 78,33g | Carbh: 144,55g.
Desayuno: Свинина Отварная, Сладкая Сказка Печенье Сдобное с Кокосовой Стружкой, Сметана , Пятерочка Яблоко Сезонное , Манная Крупа, Сахар, Вологодское Яйцо, Летний Луг Творог 5%, Махариши Глазированные Слойки. Almuerzo: Лента Дорадо Запечённая , Будьте Здоровы Капуста Квашеная с Морковью. Pasa Bocas / Otros: Окрошка на Кефире. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|