Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 41,04g | Prot: 72,14g | Carbh: 91,80g.
Desayuno: Капучино (Обезжиренное), Огурец (с Кожурой), Протеиновый Кекс, Collagen Beauty Complex, Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Новый Целл-У-Лосс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Термо Комплит, CLA, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Протеиновый Коктейль Формула 3, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Овсяно-Яблочный Напиток, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Зеленое Яблоко, Окей Салат Оливье без Заправки. Cena: Маслины, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс. más...
|
|
291 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de margertann
|