Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2916 kcal
|
Grasa: 84,13g | Prot: 240,48g | Carbh: 294,52g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Глобус Кальмар Филе с Пряностями, Формула Госта Икра Трески, Лента Авокадо, Глобус Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Моя Цена Фасоль Стручковая. Almuerzo: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Bombbar Protein Pancake Double Chocolate, Ашан Груша Вильямс, Пятерочка Яблоко Сезонное , Суп Рыбный Буфет, Герр Штрудель Штрудель Грушевый, Помидоры, Рис Отварной, Сердце Говяжье, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Сушеные Груши, Глобус Хлеб Хорватский Кукурузный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Тульский Хлебокомбинат Хлеб "Тульский" Заварной, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлеб Цельнозерновой, Пятерочка Банан, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Nutriversum Casein Pro, Станция Молочная Творог Обезжиренный . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|