Diario de ксеньчик👩‍❤️‍💋‍👩, 14 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
47,3 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2022:
1437 kcal Grasa: 57,72g | Prot: 57,42g | Carbh: 169,45g.   Desayuno: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Колбаса Варено-Копченая, Батон, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Almuerzo: Петрохлеб Витушка Сдобная, Сушки. Cena: Bio Max Био Йогурт Малина-Персик, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
1551 kcal Ejercicio: Ducharse - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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