Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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537 kcal
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Grasa: 27,98g | Prot: 46,78g | Carbh: 24,55g.
Desayuno: Майонез, Октябрьская Птицефабрика Колбаса Рубленная , Красные Помидоры, Сыр Российский, Хлеб из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Almuerzo: Сметана , Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cherkasenok
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