Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 56,96g | Prot: 58,44g | Carbh: 142,93g.
Desayuno: Вкуснотеево Сметана 20%, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%, Батон Нарезной, Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Solgar Liquid Vitamin D3, Магнит Банан, Лебедянь Молоко Творог 5%. Almuerzo: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Эконива Кефир 3,2%, Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соль, Черный Перец, Monini Лимонный Сок, Оливковое Масло, Heinz Брусничный Соус, Стародворье Пельмени Отборные из Говядины. Cena: Global Village Сок Тыквенный, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Котлеты домашние, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Pasa Bocas / Otros: Tuborg Пиво. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anzhelika AngelY
|