Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 49,14g | Prot: 43,94g | Carbh: 218,12g.
Desayuno: Волжский Пекарь Слойка с Сахаром, Малинники Пряник Творожный, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Кофе, Северная Долина Молоко 3,2%. Almuerzo: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Северная Долина Молоко 3,2%, Кофе, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Щедрые Хлебцы Ржаные, 6 Соток Огурцы Маринованные, Хлеб Черный, Рассольник. Cena: Конти Конфета Золотая Лилия, Альпен Гольд Шоколад Орео Чизкейк, 6 Соток Огурцы Маринованные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб Черный, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: НЕВА Зефир Бело-Розовый. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|