Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 62,10g | Prot: 92,92g | Carbh: 125,85g.
Desayuno: Ашан Финики Иран, Твердый Сыр Пармезан, Сметана, Сахар, Сырники, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Борщ Вегетарианский, Бахетле Хлеб Отрубной, Сметана, SPAR Орех Грецкий, Высший Вкус Колбаса Пшеничная Постная "Утро". Cena: Сырники, Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Тандер Арахис в Сахаре, Сырники, Кондитерский Комбинат Кубань Печенье Сухое Слоистое Азбука, Простоквашино Ряженка 4%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natali_stulchik
|