Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 60,04g | Prot: 59,45g | Carbh: 177,18g.
Desayuno: 鳳梨, 梨, Costco 奶油口味瑪德蓮蛋糕, 阿默蛋糕 達克瓦茲騎士-苦甜焦糖, 星巴克 (Starbucks) 可麗露, 郭元益 蝴蝶千層派. Almuerzo: Costco 起士, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), Kirkland 牛梅花肉片, 雞蛋(整個), 義美 蛋餅皮, 振頤軒 芋到泥. Cena: Costco 冷凍韓式蔬菜煎餅, 香蕉, 牛奶, 7-11 德國布丁. Pasa Bocas / Otros: TWIX 迷你巧克力, 牛奶. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de akitsueee
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