Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1992 kcal
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Grasa: 63,67g | Prot: 96,08g | Carbh: 266,05g.
Desayuno: Ovo Mexido, Caseiro e Natural Melado de Cana, Uvas, Batata Doce, Maçã, Da Magrinha Aveia em Flocos Finos. Almuerzo: Mãe Terra Gergelim Integral, Beterrabas, Cenouras, Batata Doce, Abóbora, Sadia Filezinho de Peito de Peru Temperado. Cena: Mãe Terra Granola Frutas e Mel sem Adição de Açúcar, Italac Leite Semidesnatado, Quaker Farinha de Aveia Integral , Uvas. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Arroz Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Pão Integral, Da Magrinha Aveia em Flocos Finos, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Mãe Terra Granola Frutas e Mel sem Adição de Açúcar, Maçã, Caseiro e Natural Melado de Cana. más...
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1810 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de edmaraa182
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