Diario de ulyanatrU, 15 abr. 22

-2 кг довольно легко
49,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2022:
512 kcal Grasa: 2,34g | Prot: 11,98g | Carbh: 114,28g.   Desayuno: Пятерочка Яблоко Красное , Банан. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Любятово Хлопья Кукурузные. más...
1582 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 14,7 kg a la Semana

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