Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1795 kcal
|
Grasa: 66,06g | Prot: 71,40g | Carbh: 222,55g.
Desayuno: Хлебодар Хлеб с Отрубями, Viola Сыр, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Пару, Гречка Отварная. Almuerzo: Атлантика Форель Слабосоленая, Viola Сыр, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Kronis Суп Гороховый со Свининой. Cena: Огурец (с Кожурой), Атлантика Форель Слабосоленая, Дружба Сырок, Каравай Ржаной Хлеб, Каравай Ржаной Хлеб, Kronis Суп Гороховый со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Омичка Сладкий Плавленный Сыр Крем-Брюле, Пятерочка Яблоко Сезонное , Киви, Банан, Балтика Пиво 0, Дружба Сырок, Фрегат Форель Атлантическая Слабосоленая, Каравай Ржаной Хлеб, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enotik6
|