Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2444 kcal
|
Grasa: 88,40g | Prot: 143,45g | Carbh: 261,05g.
Desayuno: Голден Яблоко , Сметана 15%, Творог 5%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая. Almuerzo: Курица Вареная, Голден Яблоко , Белый Хлеб, Гречка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Помидоры, Белый Хлеб, Магнит Редька Зеленая. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ship777
|