Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2985 kcal
|
Grasa: 171,53g | Prot: 156,68g | Carbh: 204,81g.
Desayuno: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Творог 9%, Белый Город Молоко 2,5%, Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо Куриное, Сыр Бри, Груша, Ферма Сулугуни, Своя Линия Мёд Разнотравье, Грецкие Орехи. Almuerzo: Лаваш, Виктория Салат Греческий с Сыром, Home Cheese Сыр Чеддер, Запеченный или Жареный Сом, Капуста Тушеная. Cena: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра , Реми Пицца Гавайская. Pasa Bocas / Otros: Тёртый пирог с вишней. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SportIryna
|