Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 30,50g | Prot: 51,35g | Carbh: 218,91g.
Desayuno: Buah Pir, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Pisang, Putih Telur Matang, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Sawo. Cena: Garam Laut, Bi Jag Bihun Jagung, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kubis, Jahe, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), SuperIndo Lada Putih Bubuk, Mazola Minyak Kanola, Bawang Merah, Bawang Putih. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, Mangga, Sawo, Melon. más...
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Perdiendo 25,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Irmadamaynt
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