Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 52,56g | Prot: 82,02g | Carbh: 155,34g.
Desayuno: Café, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Tirolez Queijo Minas Frescal, BeijuBom Massa para Tapioca, Ovo. Almuerzo: Vapza Bacalhau Cozido com Batatas, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido). Cena: Vapza Bacalhau Cozido com Batatas, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Maçã, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. más...
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Perdiendo 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nathybrum
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