Diario de Javi_333, 16 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2022
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2022:
2418 kcal Grasa: 90,03g | Prot: 142,15g | Carbh: 258,61g.   Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Jamon Reserva, Hacendado Pan de Molde Especial Sándwich, Tomates Rojos, Aceite de Oliva. Almuerzo: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Carretilla Alubias con Chorizo. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Alioli, Longaniza, Morcilla, Hacendado Chorizo, Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Maíz Dulce, Pan Blanco, Papa Cocida, Panceta. Pasa Bocas / Otros: Milsani Yogur Desnatado , Hacendado Jamon Reserva, Hacendado Pan Quemado, Plátano, Deliplus Colágeno. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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