Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2022
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 53,95g | Prot: 96,22g | Carbh: 148,95g.
Desayuno: Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Творог 9%, Блины на Молоке, Сметана, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Алтайские Сыровары Сыр Витязь, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара, Высший Вкус Колбаса Пшеничная Постная "Утро". Cena: Додо Пицца Гавайская. Pasa Bocas / Otros: Высший Вкус Сосиски Пшеничные, Кофе Латте, Лента Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natali_stulchik
|