Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2022
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1815 kcal
|
Grasa: 72,36g | Prot: 77,33g | Carbh: 211,31g.
Desayuno: Дубки Колбаса Варёно-Копченая Московская, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Almuerzo: Лапша. Cena: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Макдоналдс Сахар, ВкусВилл Булгур с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Простоквашино Биолакт 2,5%, Shoko Box Шоколад с Чаем Матча, Дубки Колбаса Варёно-Копченая Московская, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Активиа Йогурт с Грушей и Черникой без Сахара. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalariri156
|