Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2022
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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720 kcal
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Grasa: 31,27g | Prot: 31,29g | Carbh: 79,92g.
Almuerzo: Kiraz Domates, Yeşil Zeytin, Kepekli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Süzme Peynir, Maydanoz, Avokado. Cena: Tavuk Dürüm. más...
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2545 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hedef65-
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