Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2022
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1353 kcal
|
Grasa: 33,31g | Prot: 138,68g | Carbh: 100,55g.
Desayuno: Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени Мясной, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Almuerzo: Кофе (Растворимое), Зеленое Яблоко, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Капуста Белокочанная, Мистраль Булгур с Чечевицей по-Восточному, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Кофе (Растворимое), Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. Pasa Bocas / Otros: Станция Молочная Творог Обезжиренный, Кофе (Растворимое), Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de macleodtanja
|