Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2022
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 75,17g | Prot: 111,59g | Carbh: 99,58g.
Desayuno: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Ровеньки Сыр Российский 45%, Простоквашино Молоко 2,5%, Золото Сеймы Яйцо. Almuerzo: Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Bombbar Соус «Цезарь», Ровеньки Сыр Российский 45%, Куриное Филе, Помидоры, Китайская Капуста. Cena: Сыр Монтерей Джек, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Куриные котлеты, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Ого Сухарики с Изюмом. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|