Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2022
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 36,62g | Prot: 84,20g | Carbh: 208,24g.
Desayuno: Naranjas, Kiwi, Hacendado Avena Crujiente, Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Muesli 50% Frutas y Frutos Secos, Danone YoPRO Blueberry, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Roscón de Reyes, Coliflor, Hacendado Bacalao Migas Desaladas, Caldo Gallego. más...
|
|
1694 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de laboalba
|