Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2022
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105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 62,22g | Prot: 68,10g | Carbh: 151,14g.
Desayuno: Блины на Молоке, Белый Хлеб, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Гост Колбаса Любительская, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Almuerzo: Шаурма с Курицей, Coca-Cola Кола. Cena: Сливочное Масло, Картофель Отварной, Нам Ням Цезарь . más...
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2651 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sashulya01
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