Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2022
|
101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 43,8 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2193 kcal
|
Grasa: 87,78g | Prot: 187,75g | Carbh: 160,33g.
Desayuno: Фундук Фундук, Добрый Пекарь Хлеб на Камне, Три Несушки Яйца Куриные, Магнит Авокадо. Almuerzo: Макфа Пшеничная Мука, Огурец (без Кожуры), Добрый Пекарь Хлеб на Камне, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Печень Говяжья. Cena: Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Станция Молочная Кефир 1%, Молочная Станция Творог 1,8%, Магнит Желатин Пищевой. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Do4a Lab Omega-3, Лимонадия Кола. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlkoAngel
|