Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2022
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1124 kcal
|
Grasa: 38,79g | Prot: 86,53g | Carbh: 101,47g.
Desayuno: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), KFC Dada Ayam Original, Es Teler. Cena: Finna Sambal Bawang, Mentimun (Kupas), KFC Dada Ayam Original, Tahu, Pakcoy, Labu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Kurma, Bakpao, Inaco Mini Jelly, BreadTalk Sausage Bun, Nestle Bear Brand Milk. más...
|
|
1455 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NoSanaNoLife29
|