Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
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118 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 40 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 46,19g | Prot: 46,85g | Carbh: 136,38g.
Desayuno: Colanta Yogur Yagur, Heil Granola Tradicional, Hindú Aromáticas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. Almuerzo: Té de Hierbas, Té (Infusión), Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Espaguetis con Salsa de Tomate y Pollo o Pavo, Tortilla de Espinaca. Pasa Bocas / Otros: Alcagüete Mezcla XXL, Mandarinas. más...
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3543 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 minutos, elíptica - 15 minutos, Descansando - 22 horas y 23 minutos, Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Caminadora - 30 minutos. más...
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Peso Histórico de katharsis28
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