Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 90,37g | Prot: 80,48g | Carbh: 140,70g.
Desayuno: Му-Му Пельмени Отварные, Кофе, От Палыча Торт Прага. Almuerzo: Mirel Торт Прага, Репа, Котлеты из Индейки на Пару, Русский Хлеб Хлеб Русский, Суп Грибной. Cena: Киви, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Сыр Пармезан (Твердый). más...
|
Ganando 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|