Diario de AntonMorozenko, 17 abr. 22

Загрипповал, питался в поддержку. Вроде отпустило, не терпится вернуться к режиму и дефициту:)

117,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 27,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

2654 kcal

Grasa: 100,69g | Prot: 94,04g | Carbh: 343,48g.   Desayuno: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Крымхлеб Батон Крымский Новый. Almuerzo: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Солёной Карамелью, Банан, Каждый День Молоко 1,5%, Любятово Хлопья. Cena: Яшкино Вафли Ореховые. más...

2868 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...