|
Сегодня вес радует, есть отвес! Двигаемся к намеченной цели, больше отступать нет желания
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
842 kcal
|
Grasa: 28,50g | Prot: 18,25g | Carbh: 129,76g.
Desayuno: Вода (в Бутылке), Красная Смородина. Almuerzo: Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная. Cena: Ашан Кекс Столичный. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Вода, Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Березовый Сок, Корона Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Чай. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|