Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
|
135,1 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3808 kcal
|
Grasa: 143,83g | Prot: 148,31g | Carbh: 499,00g.
Desayuno: ПБК Торт "Ореховый Рай", Ситно Хлеб "Приуральский" (Нарезной), Монетка Соус Майонезный Лёгкий 20%, Правильное Решение Голень Цыплят-Бройлеров Капчено-Вареная, Фрау Марта Фасоль Белая в Соусе Прованс , Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная. Almuerzo: Правильное Решение Голень Цыплят-Бройлеров Капчено-Вареная, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Ситно Хлеб "Приуральский" (Нарезной). Cena: Абрикос, Жокей Кофе Растворимый с Молоком 2.5% (1/4 Объёма), Монетка Соус Майонезный Лёгкий 20%, O Green Рожки, Монетка Ветчина "Нежная" №1, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Правильное Решение Голень Цыплят-Бройлеров Капчено-Вареная, ПБК Торт "Ореховый Рай", Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Монетка Соус Майонезный Лёгкий 20%, Свекла Вареная, Картофель Отварной. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de siland74
|