Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
|
106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1906 kcal
|
Grasa: 81,36g | Prot: 69,78g | Carbh: 229,96g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Баренцево Лосось Атлантический, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Водар Хлеба Хлеб Хожевский Зерновой. Almuerzo: Морковь по-Корейски, Свинина Тушеная, Каша Рисовая. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Банан. Pasa Bocas / Otros: Яблочный Сок, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). más...
|
|
3106 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hellisa_
|