Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 60,44g | Prot: 119,54g | Carbh: 113,28g.
Desayuno: Запеканка#. Almuerzo: Булгур (Вареный), Сметана 15%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат летний. Cena: Вологодское Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Arla Сыр Натура Light, Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мандарины, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вкуснотеево Кефир 1%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.alushta
|