Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 32,53g | Prot: 75,41g | Carbh: 83,74g.
Desayuno: Hacendado Tomate Pera, Café, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Gutbio Pan Integral con Trigo Espelta Verde. Almuerzo: Vino Tinto de Mesa, Mayonesa, Cebollas Dulces, Bonnysa Tomate Cherry, Judías Verdes, Dimarosa Gamba Cocida Pelada. Cena: Vino Tinto de Mesa, Aldi The Wonder Burger, Cebollas Dulces, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Calvo Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido). Pasa Bocas / Otros: Milbona Yogur Griego 0%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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