Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 49,17g | Prot: 28,59g | Carbh: 189,56g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Шпинат, Помидоры Черри, Лента Авокадо Хаас, Хлеб Бородинский. Almuerzo: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Националь Маш. Cena: Barilla Спагетти Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Банан. más...
|
|
534 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 10 minutos, Pesas - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aldoshina.91
|