|
Талия 80,8 см
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3998 kcal
|
Grasa: 130,17g | Prot: 170,12g | Carbh: 558,49g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Natrol Omega 3-6-9 Complex, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха. Almuerzo: Простоквашино Молоко 3,2%, Бананы, ВкусВилл Запеканка из Творога 5%. Cena: ВкусВилл Баранки Сахарные с Маком, Nestle Maxibon Страчателла, Lay's Чипсы из Печи Пикантная Паприка, Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад+Коллаген. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|