Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 36,56g | Prot: 41,53g | Carbh: 146,21g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Nestlé Bombom Prestígio , Nestlé Bombom Negresco, Trio Barrinha, Aurora Linguiça Toscana, Batata Inglesa Cozida, Trio Barrinha. Cena: Guimarães Açúcar Mascavo, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau , Itambé Leite em Pó Integral Instantâneo, Pão Integral. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo). más...
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peso estable
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Peso Histórico de LauraBeatrys
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