Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3049 kcal
|
Grasa: 92,89g | Prot: 273,19g | Carbh: 282,10g.
Desayuno: Котлеты из Куриной Грудки, Шоколад, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сахар, Творог (Обезжиренный), Творожная Булочка, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Сладкая Слобода Печенье Деревенское Глазированное , Простоквашино Молоко 2,5%, Шармэль Зефир в Шоколаде, Макси Блины с Мясом, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке. Cena: Печень Говяжья Жареная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Творог (Обезжиренный). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Morten35
|