Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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883 kcal
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Grasa: 50,73g | Prot: 25,97g | Carbh: 85,97g.
Desayuno: Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Суп-Пюре из Тыквы. Almuerzo: Барский Стол Рыба Запечённая с Картофельным Пюре, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Славянка Конфета Золотой Степ, Рот Фронт Батончики. más...
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1884 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de allegor1
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