Diario de lanisse, 18 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2022:
1524 kcal Grasa: 50,60g | Prot: 77,39g | Carbh: 167,12g.   Desayuno: Liv Up Sopa de Lentilha, Pão Caseiro, Guacamole, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral, Café com Açúcar. Almuerzo: Samurai Tofu Tofu Natural Orgânico, Repolho Refogado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Mandioca Cozida, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Vinho Merlot. Pasa Bocas / Otros: Tofu Mole, Tofu Mole. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lanisse


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.