Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1433 kcal
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Grasa: 46,80g | Prot: 52,77g | Carbh: 201,05g.
Desayuno: Qualitá Achocolatado. Almuerzo: Ameixas. Cena: Seara Moela, Seara Moela, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Milho, Café Brasileiro Café com Açúcar, Qualitá Maçã, Arcor Chocolate Ao Leite. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de welton sefar
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