Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1670 kcal
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Grasa: 59,34g | Prot: 55,02g | Carbh: 230,39g.
Desayuno: Pão Francês, Cafezinho. Almuerzo: Sukita Laranja, Contra-filé, Salada de Maionese, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Mexido, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Açúcar, Abacate, Tirolez Requeijão Cremoso, Nestlé Chocolate Sensação, Cafezinho, Banoffe. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lanzillo
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