Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 34,68g | Prot: 68,73g | Carbh: 148,75g.
Desayuno: Финик, Barilla Макароны Варёные!!!, Котлета Куриная. Almuerzo: Grow Food Запеченые Овощи, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Mlekara Sabac Сербская Брынза. Cena: Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Сладкая Булочка, Банан. más...
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1916 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de morsckay
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