Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2014
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 39,0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2467 kcal
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Grasa: 118,16g | Prot: 99,52g | Carbh: 251,31g.
Desayuno: Culver's Dill Pickles (Sliced), Marukan Rice Vinegar, Meijer Light Thousand Island Dressing, Bolthouse Farms Salsa Ranch Yogurt Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Betty Crocker Bac-Os Bits, Pickled Egg, Mt. Olive Sliced Pepperoncini, Biancoro White Balsamic Vinegar, Coffee, Heinz Apple Cider Vinegar, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing. Almuerzo: Trader Joe's Buccaneer Joe's Unburied Treasure Sour Cream & Onion Corn Puffs, Wrigley Extra Classic Bubble Gum, Bell Peppers, Celery, Big Apple Bagels Cheddar Jalapeno Cream Cheese, Pesto Sauce, Pompeian Canned Artichoke Hearts, White Pizza. Cena: Regina Fine Red Wine Vinegar, Provolone Cheese, Coca-Cola Diet Coke, Kraft Hickory BBQ Sauce, Royal Farms Western Fries (Large). Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Hot & Sweet Cherry Peppers, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Trader Joe's Cilantro Salad Dressing, Heinz Apple Cider Vinegar, Trader Joe's Hot & Sweet Cherry Peppers, Meijer Light Thousand Island Dressing, Marukan Rice Vinegar, Betty Crocker Bac-Os Bits, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Nice! Pink Grapefruit Sparkling Water, Trident Sugarless Gum with Xylitol, Coffee, Eillien's Salt Water Taffy. más...
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3494 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de me,myselfandi
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