Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1840 kcal
|
Grasa: 45,98g | Prot: 79,30g | Carbh: 288,99g.
Desayuno: Billa Сыр Белорусское Золото , Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Киви, Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Campina Йогурт Нежный с Соком Вишни 0,1%, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями , Россиянка Колбаса Охотничья, Гречневый Суп, Куриная Грудка Отварная. Cena: Россиянка Колбаса Охотничья, Красное Яблоко, Киви, Банан, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Pasa Bocas / Otros: Viola Сыр, Омичка Сладкий Плавленный Сыр Крем-Брюле, Каравай Ржаной Хлеб, Мандарины, Балтика Балтика 0, Яблоко Зеленое, Мандарины. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enotik6
|