Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1858 kcal
|
Grasa: 77,69g | Prot: 133,86g | Carbh: 154,85g.
Desayuno: Гарнец Рисовая Мука, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Сыр Российский 50%, Сливочное Масло. Almuerzo: Приготовленная Морковь, Подсолнечное Масло, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Славянка Золотой Степ (19г), Вдохновение Миндальный Марципан, Дикси Рис Пропаренный . Cena: Мармелад, Магнит Банан, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Простоквашино Сметана 15%, Сырники с Псиллиумом Обезж Жарен, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Сырники с Псиллиумом Обезж Жарен, Большая Кружка Ряженка 4%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Иллюзия_
|